Comment se déroule une séance de kinésiologie ?

Après une prise de contact et une formulation de la demande d’une personne, une séance de kinésiologie, d’une durée d’1h environ, peut se décomposer de la façon suivante :

- Pré-tests : phase de préparation et de vérification de quelques éléments (par exemple l’hydratation) afin que le test musculaire soit le plus pertinent possible

- Objectif positif : debout ou allongée, la personne exprime un objectif positif qu’elle souhaite atteindre, aidée par le kinésiologue et le test musculaire. Grâce à des outils, il est suggéré des émotions, des comportements, des images, des symboles, des mots… qui peuvent résonner en elle sur des événements, circonstances en lien avec l’objectif choisi.

- Equilibration : il s’agit, par le test musculaire, de choisir et réaliser la pratique la plus adaptée à la libération de ce stress, blocage physique, émotionnel, énergétique ou autre.

- Vérification et ancrage : le kinésiologue vérifie que le stress associé à l’objectif choisi a été libéré. Afin d’ancrer davantage ce changement, il peut être proposé à la personne des exercices à faire à la maison dans la continuité de la séance, définis par le test musculaire.